Wie benutzte ich meinen Insulinpen?

Welche Werte sind Inordnung? 

Wie teste ich meinen Blutzuckerspiegel?

Zunächst erstmal zu den Fakten: Was ist Diabetes? 

Diabetes ist eine Erkrankung des Stoffwechsels. Man unterscheidet zwischen zwei Typen:

Typ 1 der juvenile oder auch angeborene Diabetes. Hierbei werden vom Immunsystem die sogenannten Beta-Zellen der Bauchspeicheldrüse angegriffen. Diese produzieren das Hormon Insulin, welches der Körper benötigt, da es den Zucker aus unserer Nahrung in die Zellen bringt. 

Man geht heute von einer genetischen Ursache für Typ 1 aus, aber auch Umwelteinflüsse werden noch als mögliche Ursachen untersucht. Die Forschung arbeitet daran herauszufinden, wie sich der Verlauf verlangsamen, oder die Autoimmunreaktion sogar ganz unterbunden werden kann.

Typ 2 ist der erworbene Diabetes. Man spricht von “erworben“, weil der eigene Lebensstil häufig der Auslöser ist. Typ 2 ist die häufigste Form von Diabetes. 

Das Gute: So wie man diese Form des Diabetes erwerben kann, kann man auch aktiv daran arbeiten, die Ursachen zu bekämpfen und die Symptome zu mildern. Man bekommt ihn in den Griff, indem man seine Ernährung umstellt und sich regelmäßig bewegt. Wir wissen heute, dass Übergewicht, wenig Bewegung und ungesunde Ernährung das Risiko an Diabetes Typ 2 zu erkranken enorm erhöhen. Zusätzlich begünstigen diese Umstände das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Gefäßerkrankungen. Genug Gründe sich mit dem Thema Gesundheit auseinanderzusetzen, oder?

Eine Besonderheit, die wir noch erwähnen wollen, ist der Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes). Während der Schwangerschaft ist der Übergang zwischen einem leicht erhöhten Zuckerspiegel im Blut und einem Schwangerschaftsdiabetes oft fließend. Etwas 5% der Schwangeren können einen Schwangerschaftsdiabetes entwickeln, welcher aber nach der Schwangerschaft meist wieder vollständig verschwindet.

Während der Schwangerschaft lässt sich der Blutzuckerspiegel durch bewusstere Ernährung und Bewegung in den Griff kriegen, eine Behandlung ist nur in den seltensten Fällen nötig.

Was können wir als dein Gesundheitsteam vor Ort nun für dich tun?

Zunächst das Offensichtliche: Wir können dich mit den nötigen Medikamenten und Hilfsmitteln (Spritzen, Nadeln, Pens) sowie Teststreifen versorgen. Wir beraten dich natürlich auch im Umgang mit deinem Blutzuckermessgerät, oder erklären gern nochmal alles rund um deine Erkrankung, solltest du nach deinem Arztbesuch noch Fragen haben. 

Ganz wichtig: Du musst wissen, woran du eine Über- oder Unterzuckerung merkst und was du dann tun musst. Hier helfen wir dir natürlich, die Anzeichen zu erkennen und die richtigen Schritte zu unternehmen. Wenn du mal bei uns in der Nähe bist und fühlst dich nicht wohl, komm bitte rein! Wir haben für den Notfall alles vor Ort.

Und zu guter Letzt: Egal ob Diabetes Typ 1, Typ 2, Schwangerschaftsdiabetes oder einfach nur zur Vorsorge. Wenn du Fragen zu Ernährung, Gesundheit, sportlichen Aktivitäten oder sonstigen Gesundheitsthemen hast, sprich uns drauf an! Wir möchten dir zur Seite stehen, wenn es darum geht gesund zu sein und gesund zu bleiben.